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| 說到糖我們都很熟悉，我們日常飲食中有紅糖和白糖。紅糖其實也稱為蔗糖。紅糖屬于熱性食品，有補的作用。 我們平時購買到的紅糖有粉狀的也有塊狀的。紅糖里含有還能多有益的微量元素和營養成分。我們都知道，紅糖能夠起到補血和暖身的作用，是貧血者者的最佳補品，非常適合老人，大病初愈者，女性月經不調，產婦等食用。現在還流行的有好多紅糖減肥法，例如酸奶加紅糖、紅糖姜茶等等這些，都是利用了紅糖能夠使身體發熱，從而消耗體內的脂肪，但是紅糖屬于熱性，過量飲用的話會導致上火、便秘等癥狀。紅糖還可以加水或者牛奶等制成面膜泥來敷臉能夠去角質美白等作用，也很受女性的喜愛的。 紅糖還能夠治療心腹熱脹，口干舌燥，咽喉腫疼，肺熱咳嗽，肺腸灼熱、解酒毒等。但是由于紅糖含糖量非常高，患有糖尿病人禁止食用。胃不好的人晚上盡量不要食用紅糖，以免導致胃反酸等。平時食用完紅糖要把袋口密封起來，以免受潮。 |
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